뉴로피드백란 무엇인가 개선 효과 5가지

 

뉴로피드백에 대한 뇌 건강 회복에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 뉴로피드백이란 보편적으로 두뇌 속에도 리음처럼 자율신경계가 조절하는 우리 몸의 모든 기능은 우리가 조절 할 수 없다고 알려져 있으나, 미국 예일대의 밀러 박사님은 내장이나 심장의 근육처럼 우리 의지로 조절 하지 못하는 근뮥이나 자율 신경계 (=의도적이지 않고 자연스럽게 움직이는 신경계)도 특정한 조건에 따라 자기 의지로 조절이 가능 하다는 것을 발견하였습니다. 그로 인해 불수의근이나 자율신경계를 자기 의지로 제어하는 기술이 바이오피드백(biofeedbac) 이라고 합니다. 특히 뇌속의 파장을 통제하는 기술일을 신경이란 의미의 접두사로 뉴로(nero) 와 합성하여 뉴로피드백(nerofeedback)이라고 정하게 되었습니다. 

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뉴로피드백 훈련 전 검사 

1. 뇌의 기본적인 기능을 분석 

2. 뉴로피드백 조절능력 검사 : 뇌파장을 통해 알파 + SMR + 저베타로 나누어서 TEST 진행

3. 시청각정인 자극을 주었을떄 뇌의 신경조직이 어떻게 변하는지 관찰하는 TEST : 인지능력에 문제가 있으면 반응이 느림

4. 주의집중력 검사 TEST

5. 기억력 검사 TEST

6. 4가지 색상 이름이 4가지 생상으로 제시되는데 이름과 색상이 서로 다른것을 맞추는 TEST

7. 공간지각력 테스트로 회전 되어 있는 모양이 동일한지 맞추는 TEST

8. 연합능력 검사로 특정한 모양의 예시를 6가지 보여주고 이를 바탕으로 이야기를 만들어 내면서 종합적인 사고 능력과 , 상상력을 검사하는 TEST

 

뉴로피드백 효과 및 개선 사례

1. 틱 증상 개선 : 눈을 깜빡이는 틱증상이 나타고 있는 아이가 있었습니다. 틱의 발생 원인은 신경학적인 원인 전두협과 기저핵 시상을 연결하는 신경회로의 이상이 생겨 발생 하는 경우가 많습니다. 특정한 운동을 해야할 때 뇌에서는 신호가 나오고 이를 전달하는 신호가 나오고 전두엽을 운동 영역으로 전달되어 몸이 움직이게 됩니다. 이떄 신호 체계에 이상이 생기게 될 경우 운동인 틱이 발생 하게 되며, 신경전달의 전달이 불안정할 경우에는 의도하지 않는 행동이나 음석틱이 나오기도 합니다. 뉴로피드백을 통해 약물이 아닌 뇌의 신경망의 전달 뇌파의 체계를 원활하게 전파 할수 있도록 유도하여 틱 증상을 없는 효과가 있습니다.  
2. 학습 효과 향상 : 특정 과목만 잘하는 학생이 있었지만, 그 외 다른 과목에서는 부진한 부분이 보였습니다. 이후 뇌기능 TEST를 통해 확인한 결과 주위집중력 떨어지면서 부진한 과목이 생기는 것으로 보였습니다. 원인은 뇌파의 과활성으로 인해 뇌를 과도하게 사용하므로써 긴장감이 높아져 주의력이 낮아지는 문제 였습니다. 뉴로피드백을 통해 브레인 헬스로 뇌파를 안정화 시키고 속독을 병행하면서 뇌의 능력을 향상 시켜주는 TEST를 진행 하였습니다. 이후 휴식, 주의,집중력이 향상되었으며, 학습 효과도 더욱 향상 되었습니다. 
3. 우울증,조울증 개선 : 우울증을 가지고 있는 아이가 있었습니다. 그 아이는 학교에서는 우울, 불안 증서레를 보이며 무기력한 모습으로 참여수업도 반대를 하고 있어 학교 생활도 점점 힘들어져 가고 있었습니다. 그 아이에게 TEST를 통해 혀냊의 뇌를 확인 시 뇌파의 반응이 느렸습니다. 뉴로피드백 치료를 통해 약 1년 후 그 아이는 성정 향상, 교우관계 회복 등 학교 생활을 적응하고 긍정적인 마인드로 변할 수 있었습니다. 
4. 학폭을 통한 불안으로 언어 부진 개선 : 학력 폭력을 당해 위축되고 불안함을 보이는 아이가 있었습니다. 자기의 표현이 부정확하고 말을 더듬거리기도 했습니다. 소통을 해도 말의 이해력이 부족해 말의 흐름이 끊어지곤 했습니다. 뉴로피드백 치료를 지속적으로 한 이후 그 아이는 언어의 발전과 원활한 소통을 할 수 있게 되었고, 소통 및 발음 또한 정확해지면서 성격도 밝아진 사례도 있었습니다. 
5. 뚜렷 장애 현상 치료 : 그 아이는 심한 음석틱과 행동틱이 증상이 나타났으며, 분노조절 장애가 있어 학생들과도 거리가 생기는 아이였습니다. 스트레스를 받을 시 과민 반응을 통해 주위 사람들을 불편하게 만들며, 한자리에 가만히 앉아있을 수 없는 아이였습니다. 뉴로피드백 치료를 통해 약 1년간의 치료로 음성틱과 행동틱의 증상이 나눠서 발생 하여고 빈도수도 줄어들었습니다. 이후 학교의 생활도 개선되고, 틱의 현상을 자기 자긴이 컨트롤 할 수 있는 능력을 만들었습니다. 이를 통해 학교 생활이 월등히 개선되었고, 밝은 모습의 학생이 되었습니다. 

뉴로피드백을 통해 자율신경계로만 알고 있었던 뇌의 주파수를 뇌파의 흐름을 파악 하여 불안정한 부분은 서서히 정상의 범위로 맞춰주면서 우울증, 학습 효과 향상, 틱장애, 수면장에, 주의력 결핍, 과잉 행동장애, 우울증, 조울증, 기억력 저하, 인터넷 게임 중독 등 여러가지 뇌와 관련된 기능을 전체적으로 회복 시킬 수 있는 치료법이라고 할 수 있습니다. 

 

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